镞砺括羽——比喻人刻苦磨练，力求精进。镞砺，磨砺箭头；括羽，用羽毛装束箭尾。

坐薪尝胆——指刻苦自励，奋发图强。

坐薪悬胆——坐卧在柴草上，悬胆尝其味。比喻刻苦自励，奋发图强。