成 语	洗濯磨淬
成语读音	xǐ zhuó mó cuì
成语解释	濯：洗；淬：淬火。比喻修养锻炼。
常用程度	生僻
感情色彩	中性词
成语结构	联合式
成语用法	作谓语、宾语；用于书面语。
产生年代	古代
典故出处	宋·苏轼《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力于王事，而不敢为非常可怪之行。”
成语例句	明·李东阳《祁阳县学重修记》：“尔诸王归而求之，～入圣贤之域，庶几尔业与兹学其俱新也。”